Mimi For Me Yoga Wellness

Gentle Approaches

Mimi for Me Yoga Gentle ApproachesTreat your mind and body right with Gentle Yoga. These classes consist of stretches, movements, and postures that calm the sympathetic nervous system; they are helpful in de-stressing the mind and body.

***En Español***

Trate bien su mente y su cuerpo con Gentle Yoga. Estas clases consisten en estiramientos, movimientos y posturas que calman el sistema nervioso simpático; es útil para eliminar el estrés de la mente y el cuerpo.